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前言1

第1章 “收纳”所营造的舒适生活3

为什么要收纳？3

整理是手段而非目的7

主妇是家中的制作人11

到底为谁而整理？14

整洁是可以传染的，脏乱也是……18

首先要整理自己20

什么时候开始？23

要是无法整理看得到的东西，也就无法整理看不到的东西27

不要细数没有的东西，而是细数拥有的东西29

整理可以清理出通往机会的入口31

第2章 打造收纳结构的基本方法37

习惯性整理与合理收纳之间的区别37

收纳是选择的技术39

首先掌握所有东西43

无法丢弃的东西最让人难办46

收纳的目标是让所有的东西都有处可寻50

并非只有一种做法52

答案就在你心中54

你觉得整洁就是对的56

自己决定，并且负责58

第3章 整理的思路63

首先要了解自己63

试着了解惯用脑63

整理工作中，觉得自己不擅长哪部分？68

什么会让自己觉得心情愉快？73

你觉得最重要的是什么？76

无论何时何地都可以进行思绪的整理76

了解自己的喜好78

掌握现状79

理想的空间是什么样的？79

第4章 整理的行动 收纳七步法83

收纳的七个步骤83

Step 1 全部拿出来85

从哪个房间开始？85

从哪里开始？86

一次拿出多少？86

Step 2 选择87

选项在三个以上87

拿起物品，三秒钟内分类88

选择适合自己的方法，制作矩阵图88

Step 3 分类92

按照性质和类型分类92

按照配套使用的组合分类93

Step 4 临时放置94

需要临时放置的理由94

临时放置时要放在哪里？95

Step 5 决定位置97

放在哪里能轻松收纳？97

要东西，还是要空间？98

同类物品放在一起98

决定位置的方法并无定论99

常用的东西要易于取放99

眼手所及的范围是什么？100

将容易被随手放置的物品放在“特等席”100

家人使用的物品要如何决定位置？100

Step 6 决定收纳的方法102

要如何收纳？102

收纳并不需要很麻烦103

考虑惯用脑106

必须测量尺寸107

挑选收纳用品的重点107

设法让文字信息不使人厌烦109

Step 7 维持110

整顿入口110

了解购买的偏好111

每次用完都放回原处112

不断精益求精！113

在人生不同阶段重新审视113

维持，同时制定自己的规则114

用喜欢的收纳用品和室内装饰来保持收纳动力115

第5章 这是我的价值观，你的呢？——按照区域介绍自己家120

厨房120

关于厨房120

相关物品都放在一个地方，做便当最有效率122

收纳方法“不拘一格”123

并列三个以上的收纳容器与消除视觉压力124

易于取出的“两成物品”与消除小压力126

收纳位置要到“门牌号”127

让孩子可以自己动手128

目的是让孩子帮忙130

经常使用的食材要放在符合主色调的玻璃容器中132

将调料装进统一的容器中134

用单词本记录调味汁的使用秘诀135

提高动力136

这里只放这些138

塑料袋类只放在这里139

以最大容量为衡量标准140

衣橱144

关于衣橱144

“临时放置碗”146

选择适合衣服的防尘罩148

选择设计一致的衣架149

要一下子就能取出150

做到一目了然152

全身镜与踏垫154

穿过一次的衣服怎么办？155

收拾饰品是每年的乐趣156

包按照颜色大致收纳157

无法丢弃的158

贴心收纳160

客厅166

关于客厅166

减少体积168

大致收纳169

能让人看到的都是喜欢的，不想看到的都隐藏起来170

思考变成什么样才好172

由最不会整理的人做决定173

为了在此处完成工作而归类174

思考方便收纳的方法175

储物室178

关于储物室178

大致收纳与利用深度179

毛巾的收纳180

能马上清扫的收纳方式182

浴室186

关于浴室186

消除麻烦187

可以随身携带的收纳方式188

两处收纳也可以189

防止文字过多190

儿童房194

关于孩子的收纳194

给随手乱放的玩具指定位置196

孩子能握住物品之时，就要开始学习整理197

考虑什么方法最合适198

孩子的T恤也采用和大人一样的收纳规则199

卧室202

卧室不是放东西的地方202

玄关204

关于玄关204

把必须放在这里的东西收纳起来205

喜欢的鞋子按颜色收纳，便于搭配206

其他208

不知该放在哪里的东西208

孩子的资料209

给要熨的衣物和要还的东西规定好摆放处210

纸袋的收纳212

旅行用品的收纳213

家庭账单按月份收纳214

包里的随身杂物放在客厅的篮子里215

轻松收纳信件、贺年卡216

信件相关的东西要放在一起217

整理理想218

孩子的纪念物品219

后记220

出版后记222