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第一章 孩子反复患病或久病不愈，根源多为过敏过16

敏到底是什么？你还只局限于“起疹子”吗16

孩子爱生病、久病不愈，可能缘起过敏18

小儿过敏的根源是什么22

常见的小儿过敏性疾病有哪些24

第二章 医生门诊，“过敏”问答专栏Q＆A26

过敏是一种疾病吗26

孩子过敏会危及生命吗26

父母过敏，孩子就一定会过敏吗27

孩子过敏，去不了“根”吗28

孩子长大后过敏会“自愈”吗30

过敏的孩子不能养宠物吗31

喝牛奶过敏的孩子，改喝羊奶就不会过敏吗32

换季时如何预防过敏33

皮肤瘙痒孩子老挠怎么办34

第三章 未病先防，儿科医生亲授的防过敏绝招36

家长首先应该了解一下过敏原36

孕妈妈、哺乳期妈妈的责任重大37

合理添加辅食是防止孩子过敏的关键一步40

不给孩子施压，压力会导致过敏42

如何改善居家环境防过敏44

第四章 父母必学的过敏急症救治方法52

如何判定孩子发生了过敏52

如何选择合适的医院和科室54

儿科医生揭秘过敏原检测及报告单57

配合医生，做好过敏原的排查59

各种过敏反应的救治方案61

第五章 医患面对面，常见过敏对症治66

食物过敏66

过敏性腹泻82

过敏性鼻炎94

过敏性结膜炎110

过敏性咳嗽118

支气管哮喘126

湿疹144

荨麻疹154

遗传过敏性皮炎164

接触性皮炎174

第六章 吃好了不过敏，把好孩子的饮食关184

过敏体质孩子家庭日常饮食养护原则184

过敏体质孩子外出就餐的饮食养护原则186

过敏体质孩子上学期间的饮食养护原则188

过敏体质孩子的营养均衡方案190

以食养脾，让过敏体质不再发“脾气”192

以食养肾，让过敏体质者不必再小心谨慎196

以食养肺，让过敏体质“肺”速好转199

第七章 日常保健做得好，过敏体质可改202

变推拿按摩通经络，远离过敏症202

艾灸养中气，过敏体质巧改善203

改善过敏体质的十大穴位204

运动改变体质，过敏不再来袭214

参考资料217