人生三看 看透 看开 看淡【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

人生三看 看透 看开 看淡PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

上篇 看得透的人，处处是生机，看不透的人，处处是困境2

第一章 “开”心是福、“关”心是魔：凡事看透了才能想开了2

1.不生气：别轻易给生活罩上乌云2

2.看得开才能活得好4

3.别老把事情往坏处想7

4.患得患失是大忌9

5.学会放自己一马11

6.坦然接受无法改变的现实13

7.失去的未必是最好的16

8.人生没有过不去的事，只有过不去的人18

9.你赔上的只是钱，而不是所有20

10.不能总跟自己过不去22

11.必须放弃活不下去的念头25

12.幸福在于失意时的忘却27

第二章 心宽路就阔：心宽一尺，路宽一丈29

1.屋宽不如心宽29

2.不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦31

3.小事一桩，何必怒上心头33

4.心无挂碍，快乐就多35

5.仇恨并不会让折磨你的人痛苦38

6.别为偶尔的批评抓狂40

7.心中无事天地宽42

8.径路窄处，留一步与人行44

9.你敬人一尺，人敬你一丈46

第三章 看透烦恼：人若不去计较，生活何来烦恼49

1.太较真只会冒火，不在乎就过去了49

2.心情烦乱，只因计较太多51

3.争执赢不到人心，伤的却是感情53

4.不在意别人的评价，就不容易被激怒56

5.你不和他计较，自然没烦恼58

6.做一个学会原谅别人的人60

7.别太计较，得饶人处且饶人62

8.吃点儿眼前亏又何妨64

9.无须理会流言蜚语66

第四章 看透现实：别跟现实对着干，人生何苦难为自己69

1.抱怨环境，不如试着改变自己69

2.强求不来，不妨顺其自然吧72

3.接受自己不完美的事实75

4.过分苛求，等于给心灵戴上枷锁77

5.别跟出身赌气80

6.世界上从来没有绝对的公平82

7.不能改变手中的牌，就改变出牌的方式84

8.在贫穷面前抬起头来87

9.正确对待“怀才不遇”和“大材小用”89

中篇 看开：没有不如意的生活，只有看不开的人生94

第五章 看开烦恼：生活无意与谁做对，纠结的是人心94

1.把你不能左右的事情留给老天去忧虑吧94

2.远离嫉妒，塑造更有作为的自我97

3.生气是用别人的错误来惩罚自己99

4.无须向别人求证你自己101

5.尊卑本不存在，芥蒂只在心中103

6.你不给自己烦恼，烦恼自不会找上你106

7.自问：一年后还在乎这件事吗108

第六章 心态决定命运：心开路就开，转个念头就有好心情111

1.命运垂爱乐观的人111

2.酸甜苦辣，皆是人间真滋味113

3.将眼光停留在生活的美好处116

4.用喜剧的方式来演绎悲剧的人生118

5.乐观者在灾祸中看到机会120

6.笑对人生的“木结”122

7.你一定不是最不幸的那一个125

8.悲观是自酿的苦酒127

9.冬天里保持对温暖的想象130

10.总有些事情是值得高兴的132

11.用积极的心态去改变你的现状134

12.反复运用积极的自我暗示137

第七章 谁也无法事事如愿，找回不抱怨的自己140

1.为什么倒霉的总是你140

2.别抱怨命运，命运根本不知道你是谁142

3.抱怨只会让事情变得更加糟糕144

4.抱怨时，幸运已经转身147

5.上帝也没法事事如愿，何况你我149

6.苦水只会越吐越多151

7.其实，每个人都是幸运的153

8.别抱怨压力，它是促进你前进的重要动力155

9.要勤奋不要愤青158

10.摒弃受害者心态160

第八章 少一物少一念，我们真正需要的并不多163

1.我们需要的土地有多大163

2.少一分物欲，多一分安宁165

3.弱水三千，只取一瓢饮168

4.欲望太多，到头来只是一场空170

5.何妨“向下比较”172

6.像控制食欲一样控制你的物欲175

7.不加薪也可以幸福的秘诀176

8.重新发现“富有”的定义179

9.设立“止损”，更要设立“止赢”181

10.何必苦苦追寻得不到的183

11.心穷比没钱更可悲186

下篇 看淡：宠辱不惊，闲看庭前花开花落190

第九章 活在当下，不悲过去，不念未来190

1.你所担心的事，99％是不会发生的190

2.明天要洗的盘子只是明天的事192

3.头脑中装满过去的人，无法容纳未来194

4.忘掉曾经的优秀，重新开始196

5.身处逆境，主动腾空心灵199

6.不要为旧的悲伤浪费新的眼泪200

7.将痛苦“格式化”203

8.删除关于仇恨的记忆205

9.上帝也会犯错，找个理由原谅自己吧207

10.学会接受“失去”210

11.活在当下，今天就是特别的日子212

第十章 看淡坚持：太执著不一定是好事215

1.你若不放手，谁也帮不了你215

2.没有命定的不幸，只有死不放手的执著218

3.别对身边的人要求太苛刻220

4.谁是谁非不重要223

5.不要在过去的爱情中苦苦纠缠225

6.不要把失去的那个他理想化227

7.什么都想抓住，最终将一无所获229

8.别做无谓的坚持，要学会转弯232

9.不一定非要成为最好的234

10.不能改变结果，就改变游戏规则236

第十一章 愁也一天，乐也一天，何不快乐每一天239

1.愁也一天，喜也一天239

2.快乐如此简单241

3.把盐放进湖里吧244

4.快乐只是一件与自己有关的事情246

5.除掉杂草的有效方法248

6.给你的精神松松绑251

7.打开心灵的窗户，让阳光洒进来253

8.偷得浮生半日闲255

第十二章 换个角度，你会看到不一样的风景258

1.伤害我们的不是事情本身，而是我们对事情的看法258

2.没有绝对的好事，也没有绝对的坏事260

3.行善在于心，何必在乎回报和好名声263

4.换个角度，忙就是营养265

5.失去了太阳，你还拥有群星267

6.遭受冷遇也是一种幸运269

7.学着感谢“折磨”你的人271