图书介绍

脂肪肝食疗方【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

雷永乐著著
出版社：广州：广东人民出版社
ISBN：7218047726
出版时间：2005
标注页数：173页
文件大小：37MB
文件页数：183页
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图书目录

大蒜常吃身体好1

洋葱——蔬菜皇后6

芹菜——清正人参10

蕹菜——菜蔬之珍14

茄子祛风通脉络18

黄瓜常吃美容颜21

“萝卜到口，百病驱走”25

冬瓜减肥健美28

竹笋——蔬食第一品36

南瓜——减肥良药41

绿豆芽——蔬中佳品44

兔肉——食品之上味46

鸡蛋——理想的营养库51

牛奶，世上最好的美酒57

从鲤鱼跳龙门说起60

不可一日无茶64

海带——长寿菜67

黑木耳——素中之荤73

豆腐青菜保平安77

豆浆，补虚润燥的佳品87

芝麻能强身健体88

植物皇后——香菇90

上帝的食品——蘑菇96

菌中明珠——银耳99

强身保肝——蚕蛹102

“魔力食品”——魔芋104

海洋珍蔬话紫菜106

黄金食物——玉米109

燕麦——完美食品113

功高美味话番薯116

营养之花——大豆120

济世良谷话绿豆127

保健珍品——黑豆130

健康第一果——苹果133

吃柑橘可助减肥137

菊花常吃疾病少141

枸杞—却老144

眼明巧用决明子149

药食兼优话山楂152

降脂减肥用荷叶158

千草之灵，百药之长——人参160

脂肪肝保健163

现代人中为何脂肪肝患者这么多？163

别让肝脏“胖”起来164

饮食降脂妙法166

脂肪肝会纤维化吗？168

脂肪肝可用人参吗？168

脂肪肝以什么运动为好？169

脂肪肝患者要戒烟169

最好的医生是自己169

防肥胖食谱：油脂食物＋蔬菜＋豆类170

脂肪肝、胖人吃什么肉好170

中药方治疗脂肪肝171

夏季祛脂饮料172