图书介绍

科学增长身高的要诀【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

科学增长身高的要诀
  • （日）川狲爱义著；常然编译 著
  • 出版社： 北京：北京体育学院出版社
  • ISBN：7810032097
  • 出版时间：1989
  • 标注页数：118页
  • 文件大小：9MB
  • 文件页数：125页
  • 主题词：

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：a4be866fbb92ec33023db459c8fc6c9a

下载说明

科学增长身高的要诀PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章 如何增长身高1

一 心理因素左右着身高的增长1

二 后天因素比遗传因素更重要7

三 增长身高的生理机能11

第二章 增长身高的运动18

一 增长身高靠运动18

二 增高体操的原理23

三 增高体操的操作28

四 幼儿的增高体操47

第三章 增长身高的营养55

一 影响身高增长的饮食方法55

二 妨碍身高增长的食品69

三 增长身高的五大营养食品74

第四章 增长身高的生活方式87

一 增长身高的日常生活87

二 使短腿变长的日常锻炼108

三 阻碍增长身高的日常因素112

热门推荐