图书介绍

人体使用地图【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

岳红梅著著
出版社：北京：化学工业出版社
ISBN：9787122004642
出版时间：2007
标注页数：210页
文件大小：51MB
文件页数：217页
主题词：人体－基本知识

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图书目录

第1章认识我们的身体1

part 1 阴阳、五行是工具1

part 2 人体是一张网5

part 3 人体的主要硬体设备9

part 4 人体的系统组织20

第2章人体与节奏29

part 1 人体与四季节奏的变化29

part 2 人体的一日活动34

part 3 人类日常活动应与人体节奏协调42

part 4 特殊的婴幼儿节奏62

第3章人体的疾病与治疗67

part 1 病和症的关系67

part 2 人为什么会生病75

part 3 疾病的治疗82

part 4 如何预防疾病产生103

第4章保持肠道的清洁105

part 1 人要无病肠要干净111

part 2 你需要清肠吗？114

part 3 不要把便秘变成习惯115

part 4　清肠，清肠，调补才是根本　117

part 5　每天吃早餐，促进排便　119

part 6 “一进两出”要“收支平衡”　120

part 7　洗肠——实话实说　123

part 8　正确排宿便　127

第5章　寒气　131

part 1　如何判断体内的寒气　133

part 2　小孩为什么容易感冒、发烧　141

part 3　排除寒气的方法　144

part 4　预防寒气的入侵　152

第6章　重新认识肥胖　157

part 1　肥胖，是病还是症　157

part 2　肥胖真的都是吃的错吗？　159

part 3　好睡眠帮助你减肥　167

part 4　心宽不会体胖　170

part 5　形色减肥，雾里看花　174

第7章　人体的日常维护　189

part 1　食物是最好的医药　189

part 2　眼部按摩　201

part 3　健康从护脚做起　205