图书介绍

拒绝之书 365种方法说不【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）苏珊·纽曼，克里斯蒂娜·沙伊尔著；冯小伟，王莹译著
出版社：文化发展出版社
ISBN：9787514221565
出版时间：2018
标注页数：232页
文件大小：18MB
文件页数：256页
主题词：社会心理学

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图书目录

chapter 1 拒绝的基本步骤1

拒绝模板3

拖延战术4

直接拒绝11

chapter 2 朋友篇23

小测验：这份友谊平等且于双方都有益吗？25

谁才是你的朋友？26

友谊疲劳30

别人邀请你的时候40

外出活动中的社交礼仪48

邻里之间56

chapter 3 家庭篇65

小测验：你是家里的“老好人”吗？66

父母公婆（岳父母）的“圈套”68

兄弟姐妹间的摩擦84

其他亲人！92

不，亲爱的——拒绝伴侣或爱人104

chapter 4 亲子篇——请放下你对孩子的愧疚117

小测验：你在多大程度上算是一个有求必应的家长？118

家长为何喜欢有求必应？119

为什么你可能是一个有求必应的家长呢？120

为人父母，学会拒绝的好处120

训练基地：学龄前子女121

基本规则：拒绝学龄子女129

耐心养育：青少年子女140

终身教育：成年儿女151

chapter 5 工作篇——职场中的拒绝之道159

小测验：你是办公室里有求必应的老好人吗？161

高效与超负荷161

维护自身权益170

当你是老板时178

把欢乐融进生意185

棘手的情况191

chapter 6 真正难对付的人203

小测验：你对执着难缠的人有多大包容性？205

以花言巧语骗取信任206

按照自己的方式把事情做好216

突如其来的挑战222

全新的心态，全新的你227

寻找勇气228

拒绝也没什么不可以228

拒绝信条230

拒绝：你的新思维模式231